OpasPäivitetty Lukuaika 8 minKirjoittaja: igbento-tiimi

Näin viet Instagram-seuraajat CSV-tiedostoon (2 tapaa)

Instagram-seuraajien viemiseen CSV-muotoon on kaksi tapaa. Instagramin oma ”Lataa tietosi” -toiminto antaa oman tilisi listat JSON- tai HTML-muodossa. Selainlaajennus, kuten igbento, vie seuraajat tai seuratut suoraan CSV- tai JSON-muotoon myös julkisilta tileiltä.

Alta löydät molempien tapojen ohjeet, rehellisen vertailun, ohjeet tiedoston avaamiseen Excelissä tai Google Sheetsissä sekä muutamia kaavoja, joiden avulla saat listasta hyötyä.

Tärkeimmät asiat

  • Instagramin oma tietojen lataustoiminto kattaa vain oman tilisi, ja tiedot toimitetaan JSON- tai HTML-muodossa, ei CSV-muodossa.
  • igbento-laajennuksella voit viedä seuraajat tai seuratut CSV- tai JSON-muotoon omalta tililtäsi, julkisilta tileiltä ja seuraamiltasi yksityisiltä tileiltä.
  • Free-paketilla voit viedä enintään 200 henkilöä tehtävää kohti. Basic nostaa rajan 10,000 henkilöön ja Pro 100,000 henkilöön.
  • Kahdella viennillä ja yhdellä COUNTIF-kaavalla selvität, ketkä eivät seuraa sinua takaisin.

Kaksi tapaa viedä Instagram-seuraajat

Instagram-profiilissa ei ole ”Vie CSV-muotoon” -painiketta. Vaihtoehdot riippuvat siitä, kenen listan haluat ja kuinka suuri se on.

 Instagram-tietojen latausVienti igbento-laajennuksella
Kenen listaVain oma tilisiOma tilisi, mikä tahansa julkinen tili ja seuraamasi yksityiset tilit
TiedostomuotoJSON tai HTMLCSV tai JSON
Mitä saatKäyttäjänimet ja seuraamisen aloituspäivät tiedoston sisäkkäisissä rakenteissaKäyttäjänimi, nimi sekä tieto tilin vahvistuksesta ja yksityisyydestä
OdotusaikaMinuuteista tunteihin, minkä jälkeen saat latauslinkinSuoritetaan selaimessa taustatehtävänä
KokorajatKaikki tilisi tiedotFree: 200 henkilöä tehtävää kohti, Basic: 10,000, Pro: 100,000
HintaMaksutonAlkuun pääsee maksutta, maksulliset paketit nostavat rajoja
Vaatiiko asennuksenEiChrome, Edge tai Brave tietokoneella

Jos tarvitset vain varmuuskopion omista listoistasi, tietojen lataus riittää. Jos haluat heti lajiteltavan laskentataulukon tai toisen tilin listan, käytä laajennusta.

Tapa 1: Instagramin Lataa tietosi -toiminto

Tämä on virallinen tapa. Se toimii sovelluksessa ja instagram.com-sivustolla (valikkojen nimet voivat muuttua; ohje vastaa lokakuun 2026 tilannetta).

Vaiheet

  1. Avaa profiilisi, napauta valikkoa ja valitse sitten Asetukset ja toiminta ja Tilikeskus.
  2. Siirry kohtaan Omat tietosi ja käyttöoikeutesi ja valitse Lataa tietosi.
  3. Valitse Lataa tai siirrä tietoja ja valitse Instagram-tilisi.
  4. Valitse Osa tiedoistasi ja valitse Yhteydet-kohdasta vain Seuraajat ja seuratut.
  5. Valitse Lataa laitteeseen, aseta ajanjaksoksi Koko ajalta ja tiedostomuodoksi JSON.
  6. Napauta Luo tiedostot ja odota Instagramin ilmoitusta. Latauslinkki vanhenee muutaman päivän kuluttua.

Valitse vain Seuraajat ja seuratut. Jos jätät oletusvalinnat voimaan, Instagram saattaa sisällyttää mukaan kaiken mediasisältösi, jolloin tiedostosta tulee paljon suurempi ja sen valmistelu kestää pidempään.

Mitä saat

ZIP-tiedostossa listat ovat connections-kansiossa. Seuraajat ovat tiedostossa followers_1.json (ja followers_2.json ja niin edelleen suurilla tileillä), ja seuraamasi tilit ovat tiedostossa following.json.

Tiedosto sisältää vain käyttäjänimet. Siinä ei ole käyttäjätunnisteita, eivätkä käytöstä poistetut tilit ole mukana. Lyhyt ajanjakso jättää vanhemmat seuraamiset pois, joten valitse aina Koko ajalta.

Muuntaminen CSV-muotoon

On hyvä sanoa suoraan: Instagram ei anna tietoja CSV-muodossa. Voit avata JSON-tiedoston Excelissä valitsemalla Tiedot, Nouda tiedot ja JSON-tiedostosta, mutta käyttäjänimet ovat sisäkkäisissä kentissä, joten niiden purkaminen taulukoksi vaatii useita napsautuksia Power Queryssa. Google Sheetsissä JSON-tiedostoa ei voi tuoda suoraan ilman komentosarjaa.

Helpompi tapa on igbenton maksuton tarkistustyökalu. Lisää ZIP-tiedosto tai JSON-tiedostot työkaluun, niin se lukee ne selaimessasi, näyttää, ketkä eivät seuraa sinua takaisin ja keitä seuraajiasi et itse seuraa takaisin, ja antaa ladata tuloksen CSV-tiedostona. Saat siis laskentataulukon näistä ryhmistä, et luetteloa kaikista seuraajista.

Tapa 2: Vienti igbento-laajennuksella

Laajennus käyttää selaimessasi jo avointa Instagram-istuntoa. Se ei pyydä salasanaasi, ja listat tallennetaan selaimeesi eikä niitä lähetetä palvelimelle.

Vaiheet

  1. Asenna igbento tietokoneen Chrome-, Edge- tai Brave-selaimeen ja kirjaudu Instagramiin tavalliseen tapaan.
  2. Avaa Instagramin lataus- ja vientityökalun sivu ja valitse Uusi tehtävä.
  3. Liitä tilin linkki, esimerkiksi instagram.com/username, ja valitse Analysoi URL.
  4. Valitse Vie seuraajat tai Vie seuratut. Valintaikkunassa näkyy pakettisi sallima kohteiden enimmäismäärä.
  5. Valitse Luo tehtävä ja anna sen edetä. Voit jatkaa muiden välilehtien käyttöä.
  6. Kun tilana näkyy Valmis, lataa tiedosto CSV- tai JSON-muodossa. Se tallentuu Lataukset-kansioon.

Mitä tiedosto sisältää

Jokainen rivi vastaa yhtä tiliä ja sisältää käyttäjänimen, näyttönimen sekä tiedon siitä, onko tili vahvistettu ja onko se yksityinen. Näillä tiedoilla voit lajitella, suodattaa ja vertailla tilejä laskentataulukossa.

Keiden listoja voit viedä

  • Omat seuraajasi ja seuraamasi tilit.
  • Minkä tahansa julkisen tilin seuraajat tai seuratut.
  • Yksityisten tilien listat, jos seuraat kyseisiä tilejä.

Pitkät viennit suoritetaan taustatehtävinä

Instagram hidastaa pyyntöjä pitkien listojen kohdalla. igbento käsittelee viennin tehtävänä, jonka voit keskeyttää ja jota voit jatkaa. Jos Instagram rajoittaa pyyntöjä, tehtävä keskeytyy eikä jatka väkisin. Free-paketilla jatkat sitä itse. Basic odottaa ja jatkaa automaattisesti, ja Pro jatkaa myös automaattisesti ja lähettää ilmoituksen.

Voit ottaa tehtävän selainilmoitukset käyttöön, jotta saat tiedon sen valmistumisesta tai huomiota vaativasta tilanteesta.

Vientirajat paketeittain

CSV ja JSON sisältyvät kaikkiin paketteihin. Eroja on siinä, kuinka monta henkilöä yhdellä tehtävällä voi viedä ja miten tehtävä toimii Instagramin rajoittaessa pyyntöjä.

PakettiHenkilöitä tehtävää kohtiAvoimet tehtävätPyyntörajoituksen jälkeen
Free200Jonossa enintään 3Keskeytyy, jatkat itse
Basic ($6.99/kk)10,000Jonossa enintään 20Odottaa ja jatkaa sitten
Pro ($9.99/kk)100,000, jatkuu usean päivän ajanRajoittamaton jonoOdottaa, jatkaa ja ilmoittaa sinulle

Vuosilaskutuksella saat 50% alennuksen. Katso hinnoittelusivulta koko vertailu. Jos tehtävä saavuttaa pakettisi rajan, kortissa lukee ”Pysäytetty N kohteen kohdalla, joka on pakettisi tehtäväkohtainen raja”, ja tiedosto sisältää siihen mennessä kerätyt tiedot.

Avaa tiedosto Excelissä tai Google Sheetsissä

Excel

  1. Avaa Excel ja valitse Tiedot ja sitten Tekstistä/CSV:stä.
  2. Valitse viety tiedosto. Tarkista, että tiedoston alkuperäksi on valittu UTF-8, jotta erikoismerkkejä tai emojeja sisältävät nimet näkyvät oikein.
  3. Valitse Lataa. Lista avautuu taulukoksi, jota voit lajitella ja suodattaa.

Myös tiedoston kaksoisnapsautus toimii, mutta erikoismerkit voivat näkyä väärin. Tuomalla tiedoston vältät tämän.

Google Sheets

  1. Avaa tyhjä laskentataulukko ja valitse Tiedosto ja sitten Tuo.
  2. Lataa CSV-tiedosto ja valitse Korvaa laskentataulukko tai Lisää uusi taulukko.
  3. Jätä erotintyypiksi Tunnista automaattisesti ja valitse sitten Tuo tiedot.

Näin saat Instagram-seuraajalistan Exceliin tai siirrettyä Instagram-seuraajat Google Sheetsiin. Kun tiedot ovat taulukossa, voit jakaa sen tiimikaverille tai suodattaa tietoja muutamalla napsautuksella.

Hyödyllisiä kaavoja: vertaile kahta Instagram-listaa

Oletetaan, että viet seuraamasi tilit yhteen taulukkoon ja seuraajasi toiseen. Sijoita käyttäjänimet kummankin taulukon A-sarakkeeseen ja otsikko riville 1.

Selvitä, ketkä eivät seuraa sinua takaisin

Lisää Following-taulukon soluun B2 tämä kaava ja kopioi se alaspäin:

=IF(COUNTIF(Followers!A:A, A2)=0, "not following back", "")

Suodata B-sarakkeesta arvo ”not following back”. Kun vaihdat taulukoiden paikat samassa kaavassa, näet seuraajat, joita et itse seuraa takaisin.

Vertaa kahta eri ajankohtina tallennettua listaa

Vie seuraajasi tänään ja uudelleen ensi kuussa. Käytä vanhemmassa taulukossa kaavaa =IF(COUNTIF(New!A:A, A2)=0, "gone", "") nähdäksesi, ketkä lopettivat seuraamisen. Instagram ei ilmoita seuraamisen lopettamisesta, joten kahden eri ajankohtina tallennetun listan vertailu on ainoa luotettava tapa selvittää asia. Nopeampaa tarkistusta varten katso miten näet, kuka lopetti seuraamisesi.

Muita nopeita hyötyjä

  • Suodata yksityisyyttä kuvaavaa saraketta nähdäksesi, kuinka moni tili on yksityinen.
  • Suodata vahvistusta kuvaavaa saraketta poimiaksesi listasta vahvistetut tilit.
  • Käytä Poista kaksoiskappaleet -toimintoa Excelissä tai Tietojen siivous -toimintoa Sheetsissä, jos yhdistät useita vientejä.
  • Lajittele käyttäjänimen mukaan löytääksesi erikoiset, paljon numeroita sisältävät käyttäjänimet. Tämä on ensimmäinen askel, kun haluat tunnistaa haamuseuraajat.

Etkö halua rakentaa kaavoja? igbenton seuraamisen lopettamisen työkalu tekee saman vertailun omalle tilillesi yhdellä napsautuksella.

Mihin vietyjä listoja käytetään

  • Tilin arviointi. Tarkista, kuinka moni seuraaja on yksityinen, vahvistettu tai vaikuttaa botilta, ennen kuin teet yhteistyötä sisällöntuottajan kanssa tai aloitat mainonnan.
  • Arvonnat. Tallenna päivätty kopio seuraajistasi kilpailun alkaessa, jotta voit tarkistaa osallistujat myöhemmin.
  • Yhteydenotot. Kokoa lista tilin seuraajista tai seuratuista löytääksesi oman alasi ihmisiä ja ota heihin sitten yhteyttä yksitellen henkilökohtaisella viestillä.
  • Varmuuskopiot. Tallenna listasi siltä varalta, että menetät pääsyn tilillesi. Kirjautumismahdollisuuden menettäminen tarkoittaa myös yleisölistan menettämistä.
  • Kasvun seuranta. Vie lista joka kuukauden ensimmäisenä päivänä ja vertaile. Katso myös miten näet viimeisimmät seuraamiset Instagramissa.

Yksityisyys ja muiden ihmisten tietojen kunnioittaminen

Seuraajalista sisältää muiden ihmisten henkilötietoja, vaikka kaikki profiilit olisivat julkisia. Ota tämä huomioon listaa käyttäessäsi.

  • Säilytä viennit omaa analyysiasi varten. Älä julkaise tai myy niitä.
  • Älä lähetä massaviestejä ihmisille, joiden tiedot veit. Pyytämätön roskaposti johtaa tilien ilmiantamiseen ja rajoittamiseen.
  • Poista tiedostot, joita et enää tarvitse. igbentossa voit poistaa tehtävän ja sen viedyt tiedot selaimesta.
  • Jos viet jonkun muun listan työtä varten, noudata tallentamiesi henkilötietojen käsittelyssä sovellettavia tietosuojasäännöksiä, kuten GDPR:ää.

Muista, että työkalut eroavat toisistaan myös muilla tavoin. Tutustu työkalujen yleiskatsaukseen osoitteessa /tools tai lue usein kysytyt kysymykset , jos et ole varma, mikä sopii tilanteeseesi.

Usein kysytyt kysymykset

Voinko viedä Instagram-seuraajani CSV-muotoon maksutta?

Kyllä. igbento-laajennuksella voit viedä Free-paketilla enintään 200 henkilöä tehtävää kohti CSV- tai JSON-muodossa. Myös Instagramin oma Lataa tietosi -toiminto on maksuton, mutta se antaa vain oman tilisi tiedot JSON- tai HTML-muodossa, joten laskentataulukon saaminen vaatii lisävaiheen.

Miten lataan Instagram-seuraajalistani?

Pyydä tietosi valitsemalla Asetukset, Tilikeskus ja Lataa tietosi. Valitse vain Seuraajat ja seuratut, muodoksi JSON ja ajanjaksoksi Koko ajalta. Vaihtoehtoisesti voit asentaa igbenton kaltaisen laajennuksen ja viedä listan CSV-muodossa. Ensimmäinen tapa kestää minuuteista tunteihin. Toinen suoritetaan selaimessasi tehtävänä.

Voinko viedä toisen Instagram-tilin seuraajat?

Kyllä, laajennuksella. igbento voi viedä minkä tahansa julkisen tilin sekä seuraamiesi yksityisten tilien seuraajat tai seuratut. Instagramin oma tietojen lataustoiminto ei pysty tähän, koska se kattaa vain oman tilisi. Kunnioita listalla olevien ihmisten yksityisyyttä.

Miten vien Instagramissa seuraamieni tilien listan?

Käytä samoja kahta tapaa. Valitse Lataa tietosi -toiminnossa Seuraajat ja seuratut ja lue following.json-tiedosto. Liitä igbenton vientityökaluun profiilisi linkki ja valitse Vie seuratut. Tulos sisältää käyttäjänimet, nimet sekä tiedot vahvistuksesta ja yksityisyydestä valmiina laskentataulukkoa varten.

Miten saan Instagram-seuraajat Google Sheetsiin?

Vie ensin CSV-tiedosto, avaa sitten Google Sheets ja valitse Tiedosto, Tuo ja Lataa. Valitse Korvaa laskentataulukko tai Lisää uusi taulukko. Sheets ei voi tuoda Instagramin JSON-tiedostoa suoraan ilman komentosarjaa, joten laajennuksesta tai maksuttomasta tarkistustyökalusta saatu CSV on helpompi vaihtoehto.

Miksi vienti pysähtyy 200 henkilön kohdalla tai keskeytyy kesken?

Free-paketissa tehtävän raja on 200 henkilöä, ja kortti kertoo viennin pysähtyneen pakettisi rajaan. Keskeytys tapahtuu, kun Instagram rajoittaa pitkän listan pyyntöjä. Free-paketilla jatkat tehtävää itse. Basic ja Pro odottavat ja jatkavat automaattisesti.

Vaarantaako seuraajien vienti tilini?

Listojen lukeminen käyttää samoja pyyntöjä kuin Instagramin omat sivut, mutta hyvin pitkät viennit voivat laukaista pyyntörajoituksia. Siksi igbento keskeyttää tehtävän Instagramin rajoittaessa pyyntöjä. Mikään työkalu ei voi luvata, ettei Instagram koskaan rajoita tiliä. Lopeta, jos Instagram näyttää varoituksen.

Voinko selvittää viedyistä tiedoista, ketkä eivät seuraa minua takaisin?

Kyllä. Vie seuraajasi ja seuraamasi tilit ja merkitse sitten COUNTIF-kaavalla seurattujen listasta tilit, joita ei ole seuraajalistassa. Voit myös lisätä Instagramin datatiedoston maksuttomaan tarkistustyökaluun, joka näyttää saman tuloksen ilman kaavoja.

Katso, ketkä eivät seuraa sinua takaisin Instagramissa

Ilmainen Chrome-laajennus. Et tarvitse salasanaa, päivärajat ovat turvalliset ja listasi pysyvät selaimessasi.

  • Ei salasanaa
  • Listat pysyvät selaimessasi
  • Turvalliset päivärajat