Come fare unfollow di massa su Instagram senza essere bloccati

Perché non esiste il tasto per smettere di seguire tutti

Instagram ti permette di smettere di seguire un solo account per tocco. Non c'è un'azione di massa ufficiale nell'app né su instagram.com, quindi qualsiasi metodo per "smettere di seguire tutti su Instagram" è in realtà un modo per ripetere quel tocco molte volte.

Instagram limita anche la velocità. Non pubblica un numero ufficiale, ma l'intervallo più segnalato è di circa 100-200 unfollow al giorno e 10-20 all'ora, con 30-60 secondi tra un'azione e l'altra. Gli account con meno di sei mesi sono di solito trattati con più rigore, spesso 30-50 al giorno.

Se superi ciò che Instagram tollera, puoi incappare in un blocco delle azioni. Di solito dura da 12 a 48 ore. Per il quadro completo, vedi la nostra guida al limite di unfollow di Instagram.

Metodo 1: unfollow di massa su Instagram a mano

La strada manuale non costa nulla e non richiede altro software. Va bene per qualche decina di account. I nomi dei menu cambiano, quindi considera le etichette qui sotto corrette a ottobre 2026.

Passaggi

1. Apri il tuo profilo e tocca Seguiti.
2. Usa le opzioni di ordinamento. Puoi ordinare per Predefinito, Data di inizio dei follow: più recenti o Data di inizio dei follow: meno recenti. Con i meno recenti in cima trovi i follow più vecchi, che spesso sono quelli ormai inutili.
3. Apri la categoria Con cui interagisci meno. Sono account a cui metti raramente like, che commenti o a cui scrivi, quindi sono buoni candidati da rimuovere.
4. Tocca Segui già accanto a un account, poi conferma Smetti di seguire.
5. Fai una pausa ogni tanto. Punta al massimo a qualche account al minuto e fermati per la giornata intorno a 100.

Cosa aspettarti

Smettere di seguire a mano è lento ma a basso rischio, perché il tuo modo di toccare è naturalmente irregolare. Eliminare 100 account richiede circa 10-20 minuti di tocchi costanti. Per diverse centinaia o più, il vero costo sono i giorni che servono.

Alcuni account potrebbero vedere anche una categoria "Account che non ti seguono" (Accounts You Don't Follow Back) nella lista dei Seguiti. Instagram la sta introducendo su Android e iOS, quindi potresti non vederla ancora. Se ce l'hai, è un modo veloce per trovare chi non ricambia senza strumenti aggiuntivi.

Metodo 2: unfollow in blocco su Instagram con igbento

Per centinaia di account, uno strumento di unfollow in blocco ti risparmia i tocchi. igbento è un'estensione Chrome per Chrome, Edge e Brave da desktop. Lavora dentro la tua sessione Instagram già aperta, quindi non chiede mai la password.

Come strumento di unfollow di massa per Instagram, mette in coda gli unfollow, aggiunge pause naturali tra uno e l'altro e si ferma quando Instagram frena. Le tue liste restano nel browser, non vengono caricate.

Passo dopo passo

1. Installa l'estensione e apri instagram.com con l'accesso effettuato. Poi apri lo strumento di unfollow.
2. Avvia l'analisi. Con un clic, igbento legge le liste di seguiti e follower e mostra tutti quelli che non ti seguono ricambiando, con numero di follower e badge di verifica.
3. Crea prima la tua lista Tieni. Aggiungi amici, familiari, clienti, creator preferiti e chiunque altro voglia proteggere. Gli account tenuti sono salvati per ID utente e la coda li salta.
4. Facoltativamente, nascondi gli account verificati, così celebrità e marchi che segui di proposito non finiscono nella selezione.
5. Seleziona gli account. Puoi spuntarli uno per uno, selezionare la pagina corrente o selezionarli tutti. Rivedi la selezione prima di proseguire.
6. Scegli un ritmo. Sicura è l'impostazione più lenta e Standard è più veloce. Entrambe rispettano un limite giornaliero calcolato su 24 ore scorrevoli.
7. Avvia la coda e tieni aperta la scheda di Instagram. La coda continua a funzionare finché la scheda resta aperta.

Limiti giornalieri e piani

I piani a pagamento permettono fino a 100 unfollow al giorno in modalità Sicura e 150 al giorno in modalità Standard. Il piano gratuito consente 25 unfollow ogni 24 ore scorrevoli e 100 al mese, e ti permette di agire su tutti quelli che non ricambiano. Per i dettagli aggiornati dei piani vedi i prezzi.

Cosa succede quando Instagram frena

Se Instagram inizia a rifiutare le azioni, igbento mette in pausa la coda in automatico invece di forzare. Così proteggi il tuo account. Puoi riprendere più tardi, quando il blocco si è allentato.

Sugli account molto grandi, Instagram può rifiutarsi di restituire l'intera lista dei follower. In quel caso igbento controlla uno per uno gli account che segui: è più lento ma funziona comunque.

Un piano su più giorni per 300, 1.000 o 3.000 account

L'unfollow in blocco su Instagram è un problema di pianificazione. Dividi il numero di account per il tuo limite giornaliero e ottieni il numero di giorni. Ecco i conti a 100 e a 150 al giorno.

Come usare il piano

• Parti da Sicura. Se il tuo account è recente o hai già ricevuto un avviso, comincia sotto il limite.
• Parti dagli account meno preziosi. Prima gli account grandi e inattivi e gli sconosciuti, per ultimi le persone che conosci. Se cambi idea a metà, avrai perso poco.
• Metti in conto delle pause. Se Instagram frena, la coda si ferma. Per i lavori grandi aggiungi un giorno o due alla tabella.
• Non avere fretta nell'ultimo tratto. È tentante accelerare quando ne restano poche centinaia. Mantieni lo stesso ritmo.

Cosa non fare quando fai unfollow di massa

Non dare la password a un'app

Molte app di unfollow chiedono username e password di Instagram. Le pagine di aiuto di Instagram indicano che consegnare il tuo accesso a un'app o a un sito di terze parti è uno dei motivi per cui può mostrare un avviso di "comportamento automatizzato". Se l'hai già fatto, cambia la password, attiva l'autenticazione a due fattori e rimuovi l'app da App e siti web.

Gli strumenti che girano nel tuo browser con accesso già effettuato, come igbento, evitano il problema perché non vedono mai la tua password. Approfondisci in un tracker di unfollow per Instagram è sicuro?

Non usare script veloci

Incollare uno script nella console del browser è un modo diffuso per smettere di seguire in fretta. Alcuni open source sono fatti bene e includono una whitelist. Richiedono comunque competenze tecniche e qualsiasi script che rimuove account uno dietro l'altro può far scattare i limiti di Instagram. Se ne usi uno, imposta la pausa più lunga disponibile.

Non fare cicli di unfollow e follow

Smettere di seguire le persone per poi seguirle di nuovo, o alternare follow di massa e unfollow di massa, è tra gli schemi automatizzati più visibili. Non aiuta il tuo account e rientra negli stessi limiti orari e giornalieri.

Non sommare altre azioni nello stesso giorno

Follow, like e commenti contano tutti nell'attività del tuo account. In un giorno di molti unfollow, tieni leggero il resto dell'uso.

Come rimediare a un errore di unfollow di massa

Instagram non ha un annulla per l'unfollow. Se hai tolto qualcuno che volevi tenere, l'unico rimedio è seguirlo di nuovo a mano. Per gli account privati significa inviare una nuova richiesta di follow che il proprietario deve approvare.

Previeni prima di iniziare

1. Aggiungi alla lista Tieni di igbento ogni account a cui tieni prima di selezionare qualcuno.
2. Ricontrolla la selezione prima di avviare la coda, soprattutto dopo aver selezionato tutto.
3. Inizia con un piccolo gruppo di 20-30 e verifica che siano state rimosse le persone giuste.

Se hai già smesso di seguire qualcuno

• Cerca lo username in Instagram e tocca Segui.
• Per un account privato, aspetta l'approvazione. Non puoi accelerarla.
• Instagram conserva nel download dei dati un elenco degli account che hai smesso di seguire di recente. Può aiutarti a ritrovare nomi che avevi dimenticato.

Vuoi vedere chi è stato rimosso nel tempo? Scarica i tuoi dati prima e dopo, poi confronta i due file nel checker gratuito. Per un altro punto di vista sul procedimento, leggi come vedere chi ha smesso di seguirti su Instagram.