Hvem følger mig ikke tilbage på Instagram? 3 måder at finde ud af det og stoppe med at følge dem sikkert

Metode 1: Tjek manuelt i Instagram-appen

Den indbyggede metode virker, men er kun praktisk for små konti. Instagram har ingen visning, der siger "disse personer følger dig ikke tilbage", så du skal tjekke navnene ét ad gangen.

Søg efter et navn blandt dine følgere

1. Åbn din profil, og tryk på Følger.
2. Vælg en konto, du vil tjekke, og notér brugernavnet.
3. Gå tilbage, tryk på Følgere, og skriv brugernavnet i søgefeltet øverst.
4. Hvis kontoen dukker op, følger den dig tilbage. Hvis der ikke kommer noget resultat, gør den ikke.

Det fungerer fint, hvis du kun vil tjekke en håndfuld personer. Ved 300 konti tager det en hel aften, og ved 1.500 giver du op. Det er også nemt at lave fejl, fordi søgningen kan finde lignende brugernavne.

Brug sorteringen og kategorierne på listen Følger

Din egen Følger-liste kan sorteres efter Standard, Dato fulgt: Seneste eller Dato fulgt: Tidligste. Den har også kategorier som Mindst interaktion med og Mest vist i feed. Ingen af dem viser, hvem der følger dig tilbage, men de hjælper dig med at vælge, hvem du vil gennemgå først. Hvis du sorterer efter den tidligste følgedato, vises de konti, du har fulgt længst, øverst. Mindst interaktion med fremhæver konti, du sjældent interagerer med.

Metode 2: Se, hvem der ikke følger dig tilbage, med ét klik i igbento

Hvis du bruger en bærbar eller stationær computer, er en browserudvidelse den hurtigste måde at se, hvem der ikke følger dig tilbage, og handle ud fra listen. igbento fungerer i Chrome, Edge og Brave og bruger den Instagram-session, du allerede er logget ind i. Den beder aldrig om din Instagram-adgangskode, og de lister, den opretter, gemmes i din browser.

Trin for trin

1. Installer igbento-udvidelsen fra Chrome Web Store.
2. Åbn instagram.com i samme browser, og log ind, som du plejer.
3. Åbn værktøjet til at stoppe med at følge konti på igbento.com/instagram-unfollowers.
4. Klik på Find konti, der ikke følger tilbage. igbento læser dine lister over konti, du følger, og dine følgere og sammenligner dem.
5. Gennemgå resultatet. Hver person vises med sit antal følgere og et verificeringsbadge, hvis vedkommende har et, så det er nemt at genkende kendte og brands.
6. Klik på Behold ud for alle, du vil beskytte. Konti, du beholder, gemmes efter bruger-id og springes fremover over.
7. Vælg de konti, du vil stoppe med at følge, og start køen. igbento stopper med at følge dem med naturlige pauser mellem hver konto.

Ved store konti afviser Instagram nogle gange at udlevere den fulde følgerliste. Når det sker, tjekker igbento i stedet hver konto, du følger, én ad gangen. Det tager længere tid, men resultatet er det samme.

Det indeholder gratisabonnementet

Gratisabonnementet viser alle, der ikke følger dig tilbage, lader dig stoppe med at følge op til 25 konti pr. løbende periode på 24 timer og tillader, at du stopper med at følge 100 konti om måneden. Betalte abonnementer hæver den daglige grænse og fjerner den månedlige grænse. Se priser for de aktuelle oplysninger.

Metode 3: Den gratis metode på telefonen uden login

Hvis du bruger en telefon, ikke vil installere noget eller ikke vil give et værktøj adgang til din konto, kan du bruge Instagrams egen dataeksport. Du beder Instagram om dine lister over følgere og konti, du følger, som en fil og åbner derefter filen i et analyseværktøj. Sammenligningen sker lokalt, så ingen har brug for din adgangskode.

Anmod om dine data fra Instagram

1. Gå til din profil i appen, tryk på menuen, derefter på Indstillinger og aktivitet, så Kontocenter, så Dine oplysninger og tilladelser og til sidst Download dine oplysninger.
2. Vælg Download eller overfør oplysninger, og vælg din konto.
3. Vælg Nogle af dine oplysninger, og markér Følgere og følger under Forbindelser.
4. Vælg Download til enhed.
5. Indstil datointervallet til Hele perioden og formatet til JSON, og tryk derefter på Opret filer.

En lille eksport som denne er normalt klar efter få minutter til et par timer. Store konti kan tage længere tid. Instagram sender dig en e-mail, når den er klar, og downloadlinket udløber efter et par dage, så hent den hurtigt.

Åbn filen i analyseværktøjet

Download ZIP-filen, og åbn derefter det gratis værktøj til at se, hvem der ikke følger tilbage. Upload ZIP-filen eller filerne med følgere og konti, du følger, som ligger i den. Den første fane viser, hvem der ikke følger dig tilbage, samt fans, du ikke følger tilbage, og antallet af konti, hvor I følger hinanden. Du kan kopiere brugernavnene eller downloade en CSV-fil. Filerne læses i din browser og uploades ikke.

Værktøjet finder kun personerne. Hvis du vil stoppe med at følge dem fra en telefon, skal du gøre det manuelt i Instagram-appen og bruge listen som din huskeliste.

Hvilken metode skal du bruge?

Her kan du se, hvordan de tre metoder til at finde ud af, hvem der ikke følger dig tilbage, klarer sig i forhold til hinanden.

En enkel tommelfingerregel: Brug analyseværktøjet, hvis du kun vil have listen eller bruger en telefon, og brug udvidelsen, hvis du vil rydde op blandt flere hundrede konti. Du kan også kombinere dem. Mange bruger først analyseværktøjet for at se, hvor stort problemet er, og bruger derefter udvidelsen til oprydningen.

Vælg, hvem du vil stoppe med at følge, og hvem du vil beholde

Du behøver ikke stoppe med at følge alle, der ikke følger dig tilbage. En liste med 600 konti, der ikke følger dig tilbage, består mest af konti, som aldrig ville følge dig, og det er helt fint. Gennemgå dem i grupper.

Konti, du som regel bør beholde

• Brands, kendte og nyhedskonti. De følger dig ikke tilbage, fordi de næsten ikke følger nogen. Hvis du kan lide deres opslag, så behold dem. Et verificeringsbadge på listen gør dem nemme at finde.
• Venner, familie og kolleger. Nogle bruger en ekstra konto, begrænser, hvem de følger, eller har simpelthen aldrig opdaget, at du følger dem. En hurtig besked er bedre end at stoppe med at følge dem.
• Konti, du aktivt lærer af eller køber fra. Indholdsskabere, butikker og fagfolk, du har gavn af.

Konti, du med fordel kan stoppe med at følge

• Inaktive konti der ikke har delt opslag i lang tid.
• Konti, der følger for at blive fulgt tilbage og som fulgte dig engang, men stoppede, efter at du fulgte dem tilbage.
• Spam, bots og konti, du ikke længere interesserer dig for. Et meget lavt antal følgere sammen med et meget højt antal konti, de følger, er et almindeligt tegn.

Sådan stopper du med at følge personer, der ikke følger dig tilbage, uden en handlingsblokering

Det er en normal handling at stoppe med at følge nogen, men hvis du gør det mange gange hurtigt, ligner det automatisering for Instagram. Hvis du stopper med at følge mange konti på Instagram for hurtigt, kan du få en handlingsblokering, der i en periode forhindrer dig i at følge eller stoppe med at følge konti. Disse blokeringer varer normalt mellem 12 og 48 timer.

Instagram offentliggør ikke officielle grænser. De tal, der ofte nævnes, er 100 til 200 konti, du stopper med at følge, om dagen, 10 til 20 i timen og 30 til 60 sekunder mellem handlingerne. For konti, der er under cirka seks måneder gamle, anbefales det normalt at holde sig til 30 til 50 om dagen. Betragt tallene som grove retningslinjer, ikke garantier. Vores guide til Instagrams grænse for at stoppe med at følge konti går mere i dybden.

Sådan styrer igbento tempoet, når du stopper med at følge konti

• Den indsætter naturlige, varierede pauser mellem hver konto, du stopper med at følge, i stedet for at udføre handlingerne lige efter hinanden.
• Daglige grænser tælles over en løbende periode på 24 timer, ikke et kalenderdøgn.
• Gratisabonnementet lader dig stoppe med at følge 25 konti pr. løbende periode på 24 timer, op til 100 om måneden.
• Betalte abonnementer lader dig stoppe med at følge 100 konti om dagen i Sikker tilstand eller 150 om dagen i Standardtilstand.
• Hvis Instagram begrænser handlingerne, sættes køen automatisk på pause i stedet for at fortsætte.

Hvis du stopper med at følge konti manuelt

Fordel oprydningen over flere dage. Stop med at følge 30 til 50 konti om dagen, hvis din konto er ny, eller op til 100, hvis den er ældre og aktiv. Hold pauser, og undgå at kombinere en stor oprydning med at følge, synes godt om eller kommentere i stort omfang inden for samme time.

Almindelige fejl, når du tjekker, hvem der ikke følger dig tilbage

At vælge et kort datointerval til eksporten

Hvis du indstiller eksportens datointerval til for eksempel det seneste år, kan konti, du begyndte at følge tidligere, mangle i filen. Værktøjet tror så, at de aldrig har fulgt dig, og viser dem som konti, der ikke følger dig tilbage. Vælg altid Hele perioden.

Kun at læse followers_1.json

For store konti fordeles følgerne på flere filer: followers_1.json, followers_2.json og så videre. Hvis du kun læser den første, mangler mange af dine faktiske følgere, og du får vist alt for mange personer, der "ikke følger tilbage". Brug alle følgerfilerne. Hvis du uploader hele ZIP-filen til analyseværktøjet, håndterer det dette for dig.

At forveksle de to retninger

Personer, der ikke følger dig tilbage, er konti, du følger, som ikke følger dig. Fans er det omvendte: konti, der følger dig, men som du ikke følger. Værktøjet viser begge dele, og det er nemt at stoppe med at følge den forkerte gruppe, hvis du blander dem sammen.

At behandle en gammel eksport som aktuel

En eksport er et øjebliksbillede fra den dag, du anmodede om den. Personer, der er begyndt at følge dig tilbage siden da, fremgår ikke af den. Hvis du er ved at stoppe med at følge nogen, så tjek, at listen er ny. En kontrol med aktuelle data i udvidelsen undgår dette problem.

At forveksle konti, du for nylig er stoppet med at følge, med konti, der er stoppet med at følge dig

Eksporten indeholder en fil med navnet recently_unfollowed_profiles.json. Den viser konti, som du er stoppet med at følge, ikke personer, der er stoppet med at følge dig. For at finde dem skal du sammenligne to eksporter, som vores guide til at holde øje med, hvem der stopper med at følge dig forklarer.