Πώς να σταματήσετε να ακολουθείτε μαζικά στο Instagram χωρίς αποκλεισμό

Γιατί δεν υπάρχει κουμπί διακοπής ακολούθησης όλων

Το Instagram σού επιτρέπει να σταματάς να ακολουθείς μόνο έναν λογαριασμό ανά πάτημα. Δεν υπάρχει επίσημη μαζική ενέργεια στην εφαρμογή ή στο instagram.com, οπότε κάθε μέθοδος για «διακοπή ακολούθησης όλων στο Instagram» είναι ουσιαστικά ένας τρόπος να επαναλαμβάνεται αυτό το πάτημα πολλές φορές.

Το Instagram περιορίζει επίσης την ταχύτητα με την οποία μπορείς να το κάνεις. Δεν δημοσιεύει επίσημο αριθμό, αλλά το εύρος που αναφέρεται συνήθως είναι περίπου 100 έως 200 διακοπές ακολούθησης την ημέρα και 10 έως 20 την ώρα, με 30 έως 60 δευτερόλεπτα ανάμεσα στις ενέργειες. Οι λογαριασμοί ηλικίας κάτω των έξι μηνών συνήθως υπόκεινται σε αυστηρότερα όρια, συχνά 30 έως 50 την ημέρα.

Αν ξεπεράσεις όσα ανέχεται το Instagram, μπορεί να σου επιβληθεί αποκλεισμός ενεργειών. Αυτοί οι αποκλεισμοί συνήθως διαρκούν 12 έως 48 ώρες. Για την πλήρη εικόνα, δες τον οδηγό μας για το όριο διακοπής ακολούθησης στο Instagram.

Μέθοδος 1: Μαζική διακοπή ακολούθησης στο Instagram χειροκίνητα

Η χειροκίνητη μέθοδος δεν κοστίζει τίποτα και δεν απαιτεί πρόσθετο λογισμικό. Είναι κατάλληλη για μερικές δεκάδες λογαριασμούς. Οι ονομασίες των μενού αλλάζουν, οπότε οι παρακάτω ονομασίες αντιστοιχούν σε όσες ισχύουν τον Οκτώβριο του 2026.

Βήματα

1. Άνοιξε το προφίλ σου και πάτησε Ακολουθείτε.
2. Χρησιμοποίησε τις επιλογές ταξινόμησης. Μπορείς να ταξινομήσεις κατά «Προεπιλογή», «Ημερομηνία ακολούθησης: Πιο πρόσφατη» ή «Ημερομηνία ακολούθησης: Παλαιότερη». Με την παλαιότερη ημερομηνία πρώτη, εμφανίζονται στην κορυφή οι λογαριασμοί που ακολουθείς περισσότερο καιρό, οι οποίοι συχνά δεν σε ενδιαφέρουν πια.
3. Άνοιξε την κατηγορία Λιγότερες αλληλεπιδράσεις . Πρόκειται για λογαριασμούς στους οποίους σπάνια κάνεις «Μου αρέσει», αφήνεις σχόλια ή στέλνεις μηνύματα, οπότε είναι καλοί υποψήφιοι για αφαίρεση.
4. Πάτησε Ακολουθείτε δίπλα σε έναν λογαριασμό και μετά επιβεβαίωσε πατώντας Διακοπή ακολούθησης.
5. Κάνε παύσεις ανά διαστήματα. Στόχευσε το πολύ σε λίγους λογαριασμούς ανά λεπτό και σταμάτησε για την ημέρα όταν φτάσεις περίπου τους 100.

Τι να περιμένεις

Η χειροκίνητη διακοπή ακολούθησης είναι αργή, αλλά έχει χαμηλό ρίσκο, επειδή τα πατήματά σου έχουν φυσικά ακανόνιστο ρυθμό. Η αφαίρεση 100 λογαριασμών χρειάζεται περίπου 10 έως 20 λεπτά συνεχόμενων πατημάτων. Για αρκετές εκατοντάδες ή περισσότερους, το πραγματικό κόστος είναι οι ημέρες που απαιτούνται.

Ορισμένοι λογαριασμοί μπορεί επίσης να βλέπουν την κατηγορία «Λογαριασμοί που δεν ακολουθείτε κι εσείς» στη λίστα «Ακολουθείτε». Το Instagram τη διαθέτει σταδιακά σε Android και iOS, οπότε μπορεί να μην εμφανίζεται ακόμη σε σένα. Αν τη βλέπεις, είναι ένας γρήγορος τρόπος να βρεις όσους δεν σε ακολουθούν, χωρίς πρόσθετα εργαλεία.

Μέθοδος 2: Μαζική διακοπή ακολούθησης στο Instagram με το igbento

Για εκατοντάδες λογαριασμούς, ένα εργαλείο μαζικής διακοπής ακολούθησης σε γλιτώνει από τα πατήματα. Το igbento είναι μια επέκταση Chrome για τα προγράμματα περιήγησης Chrome, Edge και Brave σε υπολογιστή. Λειτουργεί μέσα στη δική σου ενεργή σύνδεση στο Instagram, οπότε δεν ζητά ποτέ τον κωδικό σου.

Ως εργαλείο μαζικής διακοπής ακολούθησης στο Instagram, βάζει τις ενέργειες σε ουρά, προσθέτει φυσικές καθυστερήσεις ανάμεσά τους και σταματά όταν το Instagram επιβάλλει περιορισμούς. Οι λίστες σου αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σου και δεν μεταφορτώνονται.

Βήμα προς βήμα

1. Εγκατάστησε την επέκταση και άνοιξε το instagram.com έχοντας συνδεθεί στον λογαριασμό σου. Στη συνέχεια, άνοιξε το εργαλείο διακοπής ακολούθησης.
2. Εκτέλεσε την ανάλυση. Με ένα κλικ, το igbento διαβάζει τις λίστες των λογαριασμών που ακολουθείς και των ακολούθων σου και εμφανίζει όλους όσοι δεν σε ακολουθούν κι εκείνοι, μαζί με τον αριθμό των ακολούθων τους και τα σήματα επαλήθευσης.
3. Φτιάξε πρώτα τη Λίστα διατήρησης . Πρόσθεσε φίλους, συγγενείς, πελάτες, αγαπημένους δημιουργούς και όποιον άλλον θέλεις να προστατεύσεις. Οι λογαριασμοί που διατηρείς αποθηκεύονται με βάση το αναγνωριστικό χρήστη και παραλείπονται από την ουρά.
4. Προαιρετικά, απόκρυψε τους επαληθευμένους λογαριασμούς, ώστε οι διασημότητες και οι επωνυμίες που ακολουθείς συνειδητά να μη συμπεριληφθούν στην επιλογή.
5. Επίλεξε λογαριασμούς. Μπορείς να τους επιλέξεις έναν έναν, να επιλέξεις την τρέχουσα σελίδα ή να τους επιλέξεις όλους. Έλεγξε την επιλογή πριν συνεχίσεις.
6. Επίλεξε ρυθμό. Η ρύθμιση Ασφαλής είναι η πιο αργή και η Τυπική είναι πιο γρήγορη. Και οι δύο τηρούν ένα ημερήσιο όριο που υπολογίζεται σε κυλιόμενο 24ωρο.
7. Ξεκίνα την ουρά και κράτησε ανοιχτή την καρτέλα του Instagram. Η ουρά συνεχίζει να εκτελείται όσο η καρτέλα παραμένει ανοιχτή.

Ημερήσια όρια και προγράμματα

Τα προγράμματα επί πληρωμή επιτρέπουν τη διακοπή ακολούθησης έως 100 λογαριασμών την ημέρα με την Ασφαλή ρύθμιση και 150 την ημέρα με την Τυπική. Το δωρεάν πρόγραμμα επιτρέπει 25 διακοπές ακολούθησης ανά κυλιόμενο 24ωρο και 100 τον μήνα και σου επιτρέπει να ενεργήσεις για κάθε λογαριασμό που εντοπίζει ότι δεν σε ακολουθεί. Δες τις τιμές για τις τρέχουσες λεπτομέρειες των προγραμμάτων.

Τι συμβαίνει όταν το Instagram επιβάλλει περιορισμούς

Αν το Instagram αρχίσει να απορρίπτει ενέργειες, το igbento θέτει αυτόματα την ουρά σε παύση αντί να συνεχίζει τις προσπάθειες. Αυτό προστατεύει τον λογαριασμό σου. Μπορείς να συνεχίσεις αργότερα, όταν χαλαρώσει ο αποκλεισμός.

Σε πολύ μεγάλους λογαριασμούς, το Instagram μπορεί να αρνηθεί να δώσει ολόκληρη τη λίστα ακολούθων. Σε αυτή την περίπτωση, το igbento ελέγχει έναν έναν τους λογαριασμούς που ακολουθείς, κάτι που είναι πιο αργό αλλά εξακολουθεί να λειτουργεί.

Ένα πολυήμερο πλάνο για 300, 1,000 ή 3,000 λογαριασμούς

Η μαζική διακοπή ακολούθησης στο Instagram είναι θέμα προγραμματισμού. Διαίρεσε τον αριθμό των λογαριασμών με το ημερήσιο όριό σου για να βρεις πόσες ημέρες χρειάζονται. Ακολουθούν οι υπολογισμοί για 100 και 150 την ημέρα.

Πώς να χρησιμοποιήσεις το πλάνο

• Ξεκίνα με την Ασφαλή ρύθμιση. Αν ο λογαριασμός σου είναι πιο καινούργιος ή έχεις λάβει προειδοποίηση στο παρελθόν, ξεκίνα με λιγότερες ενέργειες από το όριο.
• Ξεκίνα από τους λογαριασμούς που σε ενδιαφέρουν λιγότερο. Πρώτα οι μεγάλοι ανενεργοί λογαριασμοί και οι άγνωστοι, τελευταίοι οι άνθρωποι που γνωρίζεις. Αν αλλάξεις γνώμη στη μέση, θα έχεις χάσει ελάχιστα.
• Υπολόγισε διακοπές. Αν το Instagram επιβάλει περιορισμούς, η ουρά τίθεται σε παύση. Πρόσθεσε μία ή δύο ημέρες στους χρόνους του πίνακα για μεγάλες λίστες.
• Μη βιαστείς στο τέλος. Είναι δελεαστικό να αυξήσεις ταχύτητα όταν απομένουν μόνο μερικές εκατοντάδες. Διατήρησε τον ίδιο ρυθμό.

Τι να μην κάνεις κατά τη μαζική διακοπή ακολούθησης

Μη δίνεις τον κωδικό σου σε εφαρμογές

Πολλές εφαρμογές διακοπής ακολούθησης ζητούν το όνομα χρήστη και τον κωδικό σου στο Instagram. Οι σελίδες βοήθειας του Instagram αναφέρουν την κοινοποίηση των στοιχείων σύνδεσής σου σε εφαρμογή ή ιστότοπο τρίτου ως έναν λόγο για τον οποίο μπορεί να εμφανιστεί προειδοποίηση για «αυτοματοποιημένη συμπεριφορά». Αν το έχεις ήδη κάνει, άλλαξε τον κωδικό σου, ενεργοποίησε τον έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων και αφαίρεσε την εφαρμογή από την ενότητα «Εφαρμογές και ιστότοποι».

Τα εργαλεία που λειτουργούν μέσα στο δικό σου πρόγραμμα περιήγησης, όπου είσαι ήδη συνδεδεμένος, όπως το igbento, το αποφεύγουν αυτό επειδή δεν βλέπουν ποτέ τον κωδικό σου. Διάβασε περισσότερα στο άρθρο είναι ασφαλές ένα εργαλείο παρακολούθησης διακοπών ακολούθησης στο Instagram;

Μην εκτελείς γρήγορα script

Η επικόλληση ενός script στην κονσόλα του προγράμματος περιήγησης είναι ένας συνηθισμένος τρόπος για γρήγορη διακοπή ακολούθησης. Ορισμένα script ανοιχτού κώδικα είναι καλοφτιαγμένα και περιλαμβάνουν λίστα εξαιρέσεων. Εξακολουθούν όμως να απαιτούν τεχνικές γνώσεις και κάθε script που αφαιρεί λογαριασμούς τον έναν αμέσως μετά τον άλλον μπορεί να ενεργοποιήσει τους περιορισμούς του Instagram. Αν χρησιμοποιήσεις κάποιο, όρισε τη μεγαλύτερη διαθέσιμη καθυστέρηση.

Μην επαναλαμβάνεις κύκλους διακοπής ακολούθησης και νέας ακολούθησης

Το να σταματάς να ακολουθείς άτομα και μετά να τα ακολουθείς ξανά ή να εναλλάσσεις μαζικές ακολουθήσεις με μαζικές διακοπές ακολούθησης είναι από τα πιο εμφανή μοτίβα αυτοματοποιημένης συμπεριφοράς. Δεν θα βοηθήσει τον λογαριασμό σου και προσμετράται στα ίδια ωριαία και ημερήσια όρια.

Μη συσσωρεύεις άλλες ενέργειες την ίδια ημέρα

Οι ακολουθήσεις, τα «Μου αρέσει» και τα σχόλια προσμετρώνται όλα στη δραστηριότητα του λογαριασμού σου. Τις ημέρες που κάνεις πολλές διακοπές ακολούθησης, περιόρισε την υπόλοιπη χρήση σου.

Πώς να διορθώσεις ένα λάθος στη μαζική διακοπή ακολούθησης

Το Instagram δεν διαθέτει αναίρεση για τη διακοπή ακολούθησης. Αν αφαίρεσες κάποιον που ήθελες να κρατήσεις, η μόνη λύση είναι να τον ακολουθήσεις ξανά χειροκίνητα. Για ιδιωτικούς λογαριασμούς, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να στείλεις νέο αίτημα ακολούθησης, το οποίο πρέπει να εγκρίνει ο κάτοχος.

Πρόλαβε τα λάθη πριν ξεκινήσεις

1. Πρόσθεσε κάθε λογαριασμό που σε ενδιαφέρει στη Λίστα διατήρησης του igbento πριν επιλέξεις οποιονδήποτε.
2. Έλεγξε ξανά την επιλογή πριν ξεκινήσεις την ουρά, ειδικά αφού επιλέξεις όλους τους λογαριασμούς.
3. Ξεκίνα με μια μικρή ομάδα 20 έως 30 λογαριασμών και επιβεβαίωσε ότι αφαιρέθηκαν τα σωστά άτομα.

Αν έχεις ήδη σταματήσει να ακολουθείς κάποιον

• Αναζήτησε το όνομα χρήστη στο Instagram και πάτησε «Ακολουθήστε».
• Για ιδιωτικό λογαριασμό, περίμενε την έγκριση. Δεν μπορείς να επισπεύσεις τη διαδικασία.
• Το Instagram διατηρεί μια λίστα με τους λογαριασμούς που σταμάτησες πρόσφατα να ακολουθείς στο αρχείο λήψης των δεδομένων σου. Μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις ονόματα που ξέχασες.

Θέλεις να δεις ποιοι αφαιρέθηκαν με την πάροδο του χρόνου; Κατέβασε τα δεδομένα σου πριν και μετά και σύγκρινε τα δύο αρχεία στο δωρεάν εργαλείο ελέγχου. Για μια ακόμη προσέγγιση της διαδικασίας, διάβασε πώς να δεις ποιοι σταμάτησαν να σε ακολουθούν στο Instagram.